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省林科院妇委会举办养生知识讲座
日期:2019-01-23
       1月18日下午,江进、蔡新玲两位同志为全院妇女同胞讲授女性冬季养生知识,约10余名女同志参加本次讲座。
       江进和蔡新玲从四季养生原则讲起,重点讲解了冬病夏治、日常调理方式,以及失眠,头痛,鼻炎、颈椎病等常见病防治的小知识,并从精神养生、饮食养生、体育锻炼养生、药物养生等方面向大家讲授了中医养生的要点。
 
       通过此次讲座,使我院女同胞进一步提高自我保健意识,自觉养成良好的生活习惯,从而以强健的体魄、健康充足的精力投入到繁忙的工作中去。
 
       接下来,妇委会还将于2019年积极组织各类活动,努力搭建平台载体,坚决维护妇女权益,切实将院妇委会建设成为工作活跃、作用明显、妇女信赖的“坚强阵地”和“温暖之家”。
       妇委会供稿
       本网编辑 周业勇

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